前回は心の仕組みをキツネの酸っぱいブドウで解説しました！
キツネのすっぱいブドウはこんな話↓
とあるキツネが散歩していると、
ブドウの木になっている美味しそうなブドウを見つけました。
でもキツネがどれだけジャンプしてもブドウには届きません。
最後にはキツネは「こんなブドウどうせ酸っぱくてまずいに違いない。
誰が食べてやるもんか。」と、吐き捨てて立ち去りました。
このとき、「こんなブドウどうせ酸っぱくてまずいに違いない」
と決めつける必要はないじゃないですか（笑）
そのブドウはきっと食べたら美味しいはずです。
でもぶどうに手が届かない以上は、
そうしないと気がすまないのです。
そうすることによって認知的不協和は解消され、心の安定が保てるのです。
認知的不協和とは、心の中にギャップがある状態です。
「あの美味しそうなブドウを食べたい！けど食べれない！」
この認知と現実のズレを解消するために、
キツネはブドウを「すっぱいブドウ」にしたのです。
このキツネの酸っぱいブドウと同じことが、
恋愛においても起こっています。
しょっちゅう起こっています（笑）
ある女の子には「大好きな彼」がいました。
アバタもエクボという言葉があるように、
彼が何してても可愛しかっこいい。
もう好きで好きで仕方ありません。
彼のことを特殊なフレームのメガネを掛けて見ているので、
全部が愛しく見えてくるのです。
彼がどんなことをしても、「大好きフレーム」
の中に引き寄せてみています。
でもある日突然、彼に振られてしまいました…
そうするとどうなるでしょうか？
彼女の中で大きな認知的不協和が生まれます。
「大好きな彼と一緒にいたい」
でも
「振られたから一緒にいれない」
この２つの間には、埋めがたい大きなギャップがあり、
どちらかを立てればどちらかが立たなくなる対立
があるのがわかりますか？
さっきの「どうしても食べたい。けどどうしても食べれない」
というキツネと同じですね。
これが認知的不協和です。
そんなとき、これを解消する方法は２つしかありません。
①自分の認識を変える
②周りの世界を変える
この２パターンです。
では彼女はどうしたかというと。
彼のことを「大嫌い」になり、「もう顔も見たくない」とさえ思うようになったのでした。
こういうこと、よくありますよね…
ついこの前まで大好きって言ってたじゃん（笑）
ってツッコミを入れたくなったことはありませんか？
でも、キツネのすっぱいブドウと同じく、
「認知的不協和の解消」というカラクリが
自然に働いているのです。
「あんなぶどう酸っぱいからいらない！」
と言ったキツネと同じように
「大嫌いだから一緒にいたくない」
と認識を変えることによって、
認知的不協和の解消がされたのです。
これらはすべて無意識の働きです。
なので当人は本当に「あんな人なんて大嫌い」
と思い込んでいます。
きつねもきっと本当に「あんなぶどうはすっぱいからいらない！」と思っているでしょう。
さて、ここからが本題ですが、、、
実は僕らはキツネなのです。
手に入れたかったはずのものを、すっぱいものに変えてしまった、
あのキツネと同じなのです！
結論から先にいうと、
だから新しい恋が、やりたいことが、ゴールが
見つからないのです。
僕がキツネにコーチングをしたら、キツネはすっぱいブドウだとは思わなくなります。
そしてクリエイティビティを発揮して、ブドウを手に入れるでしょう。
そういうマインドの使い方をしたいのです！！
そんな話を次回書いていきます。
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