AV男優、桜木駿です。
誰だって、喧嘩になってしまう時はあります。
日頃から、喧嘩したときには、こんなことはしないと認識しておけば長続きします。
気をつけること
相手を傷つける言葉は使わない
喧嘩中は感情がヒートアップしやすく、思ってもいない言葉を言ってしまうこともあるもの。
喧嘩の勢いに乗じて「こんなところが好きじゃない」「あなたのここが嫌い」など、悪意のある言葉をぶつけてしまうと、相手の心に強烈なダメージを与えてしまうことも。別れに発展することは、珍しくありません。
しかし長続きするカップルは、喧嘩中でも相手への思いやりを忘れない傾向に。言ってよいことと悪いことの分別をつけ、必要なことをなるべく冷静に話し合います。
そのため、喧嘩後も険悪な空気を引きずらないことが多く、むしろ喧嘩を乗り越えたことで、お互いを思いやる気持ちがより深まっていくのかもしれません。
溜め込まずに話し合う
喧嘩を避けようとするあまり、本音を言うことを避けていませんか?「自分だけが我慢すればよい」と不満を抱え込んでいると、いつの日か爆発して取り返しがつかないことになる可能性も。
不満はできるだけ溜め込まず、その場で話し合うことが大切です。どちらかが不満を抱えたまま過ごしていると、2人の間に流れる空気もギスギスしてしまいます。
不満が小さいうちに話し合えば、心のガス抜きになります。また、解決もしやすいため、大きな喧嘩に発展することを避けられるかもしれません。
過去の話を蒸し返さない
「あのときはこうだった」「いつもそうだよね」と、過去の話を蒸し返すのはNGとされています。喧嘩がエスカレートしやすいだけでなく、相手の気持ちを冷めさせてしまうかもしれません。
過去を持ち出して相手を責めることは、自分は被害者で相手は加害者だと感じているのが理由にあるのではないでしょうか。過去のエピソードを証拠に、自分の立場を有利にしようとするのは、相手から見ればルール違反といえます。
「あのときのこと」ではなく「これからのこと」を話し合うことが大切です。
これさえ、普段から頭の中に入れていれば、
いざ・・・喧嘩になったとしても大きな喧嘩や別れに発展しないです。
みんなの幸せを祈っています!!!