こんにちは。
ほそのわかこです。
日々いろいろあります。
どっぱーんと大波🌊みたいな出来事がやってきて
溺れそうになって苦しかったり
ずぶぬれになってみじめになったり・・・。
そんな時
自分の波を意識する、のです。
波は、一方向ではありません。
必ず、寄せては返すの双方向。
大波は外からやってきたように見えるけれど
寄せて、返す、なら
その大波は自分から出た波でもある。
そんなふうにとらえてみたら・・・
まずは外から大波をどうにかしようとするのではなく
自分の波を落ち着かせる。
その方法は、深呼吸でもいいし
瞑想でもいいし
マツケンサンバでもいいし(笑)
（これは、最近私が編み出した技♡一瞬にして波が変わるのｗｗｗ）
とにかく、自分の波を意識する。
あとは、波は双方向だから
内なる自分の波が変われば、外の波も変わる。
ただ、この世界は時間がある世界だから
タイムラグはあります。
言い換えれば、今、自分に寄せてくる波は
過去に自分が出した波かもしれないということ。
思いのままに書いたから
まったく意味不明かもしれませんが
指が動くので止めずに出しておきます😊
ということで、一応まとめると
色々あるけれど
自分が出した波が返ってくるだけ。
すべては自分が創造できるってこと。
この大波🌊どうしたらいいの・・・
と外に意識を向けて、どうにもならない目の前の世界に
絶望しているならば
まずは自分の波を意識する。
内なる自分を穏やかな海に浮かべてあげる♡
メッセンジャーのように誰かに伝えてるようで
これは自分に伝えてます。
世界平和は自分から🌈
最後までお読みいただきありがとうございます。
宮古島が恋しい♡
どうでもいいけど、波が一瞬にしてサンバになるマツケンサンバはこちら(笑)
