こんにちは
ジローナまで約1ヶ月となります。
トレーニングも大事だけど、体調管理も
必要なので、食事、睡眠、ストレッチと、
自分で自分を管理できるようになって下さい。
まずは自分に矢印を向ける事！
フットサルの大会にもそれぞれ入れてますが、
勝つためにやるのではなく、トレーニングの
一環としてやります。ロンドの制度と、
オフザボールの動き出しのための物です。
狭いあのエリアで出来なければ、
大きなグラウンドで出来る訳がないので、
判断、認知、運動量など
強化するためのトレーニングなので、
意味がない訳ではなく、
意味を持って取り組んでいるので、
しっかりと物にして貰えたらと思います。
今やっているロンドの成果が出ると
いいな～、と期待してるんですが…
今みんなが重点を置かなければいけない事は、
「勝てる！か勝てないか？」
ではなくて、
「やれるか！やれないか？」
を、繰り返して、
「やれる」
に近づけなきゃいけない。
全ては未来のためにね。
やれる！と、信じてる。