こんにちは、花小金井の修気整体院です。
今年は暖冬と言われながらも寒さは厳しくなってきましたね。
コロナもまた増えているという話もあり、インフルと同様に予防は大切です。
最近のニュースでは「人食いバクテリア」という恐ろしい名前の付いた感染症が過去最多になったと話題になりました。
「正式名称は、劇症型溶血性レンサ球菌感染症。特に30歳以上の大人に多いのが特徴で、主な初期症状は▼四肢の痛み▼発熱▼吐き気など。 発病後数十時間以内で、急激・劇的に症状が進行していき、多臓器不全や呼吸器疾患などをひき起こし、致死率は約30％にのぼります。」
との事です。
色々なものが出てきていますが、私たちに出来る事はまずは免疫力のアップです！
呼吸法で体温を上げて免疫をアップするのはオススメですが、ストレス過多によっても免疫は低下しますから、クレニオも積極的に活用して老廃物をしっかり除去するデトックス活動もしていってください。
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