皆さんの喜びは私の支えとなります。
またのご参加をお待ちしています。
参加者の声
●初めてのヨガでしたが、説明が解りやすく、日常の生活にも取り入れられるような点が沢山あった。
●血行が良くなった。
●初めてですが面白かった。ヨガ以外でも役立つ、体の使い方も教えてもらって良かった。活かしていきたいです。
●興味があったので、参加できて良かった。実践的で、良い経験になった。
●身体が温かくなりました。
●体がリラックスした感じがする。
●呼吸法と意識の持ち方の内観が特に良かった。
◆小平市花小金井の整体ヨガ研究院★
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