停滞中

体重　86.6kg
体脂肪率　23%

運動量と摂取カロリーの問題ですね。
痩せなきゃ

体重

体重85.8kg
体脂肪率 24%
今日は自転車をこぎました。



成長中

体重　86.6kg
体脂肪率　23%

あくまでも言い訳なんですけどね、この４週間、凄いストレスの環境下におかれていたものですから、食べちゃうんですよ。

睡眠不足＋高ストレス＝食欲旺盛＝体重増加

と綺麗な悪魔の方程式が成り立つんですよね～

燃える身体の再構築です。

好物がいけないんだ

昨日は自転車を２時間漕いで、今日は一日スキーを頑張りました。

そして今日の夕飯は、好物の
鳥の唐揚げ
＆
タケノコご飯

食欲を抑える事ができませんでした。

体重85.6kg
体脂肪率　２４％

今日も歩いた

今日も歩きました。
きっちり３０分

膝が少し、足首がちょっと痛くなりました。
お風呂入ってゆっくり

体重85.0kg
体脂肪23%

誤差の範疇ですね。

春です

春ですね。
今日は、朝は寒かったんですが～　お昼にウォーキングしていると、暑くなってきました。
久々に、体重を測定
体重　85.6kg
体脂肪率　23%
う～ん
思っている以上に太ってはいないのですが．．．．．．．．

そろそろサイクリングも復活したいです。
とりあえず、後一回ぐらいはスキーに行きたいですね。(*´∇｀*)


息子の中学校卒業

本日、長男が、義務教育を終了しました。
小学校から中学校に進学する際、部活動にサッカーがないため、サッカーとスキーの両立をあきらめ、スキーにかける中学校生活でしたが、とうとう全国中学校スキー大会への出場はかなわないものとなりました。
そんな彼の卒業式での卒業生の歌のピアノ伴奏を少し緊張しながらもこなしてくれたことは、成長の証なのでしょう。
高等学校で、さらに成長する息子を見る事ができたら良いなと考えています。

さて、息子の中学校卒業とは何の関係もないのですが、先週、大学のとき大変お世話になった先生が御亡くなりになられました。
大正９年生まれの先生でしたが、７０歳になるまで大学の教授として、私の様な未熟者の指導に当たっておりました。
大学在学中に、１時間直立不動で怒られましたが、そんな私が大学院に進みたい旨を伝えたところ、「やってみたらいいじゃないですかと」後押ししていただきました。
とっても怖い先生でしたが、とっても愛情のある先生でした。
本当に尊敬できる先生でした。
ここより哀悼の意を表します。

なんだか

ひさびさの書き込みですが、愚痴っちゃいます。（笑）
このごろの自分は、なんだか嫌な人間になっているようで、周りの人間で嫌いな人が増えています。
基本、頭の悪い私ですが、自分をこけにされるのは全然構わないのです。
しかし、息子ネタでこけにされるのははっきり言って、非常に不愉快です。
私なり、息子なりに問題があるなら、指摘する方なら良いのです。

しかも、自分の子供を持っていない人間に、言われるならまだしも、自分の子供を持っている人間に、子供ネタの皮肉を言われたりする事が最近あります。

私自身の子育てを皮肉られているのか、単なる笑ネタにしたいのか。
本音を言えない人間の戯れ言なのか、それとも．．．．．．．．

人間不信になりそうです。

増えるときはかんたん

体重87.8kg
体脂肪率23%
本当に
経るのは凄く大変だけれど
増えるのは何でこんなに簡単なの
明日は、自転車漕ぎます