今日は 再び 暑いですね
朝 息子の 孫のところに行っていた 女房を 迎えに海老名駅まで
朝食は この前覚えた 鍋で作る おかゆ 今日は和風出汁で
古米 いつまでも取っておくと ペットボトルで 黄色変
もう一度 精米機にかけて 表面を削ってですね
まあ それでも 普通の白米よりは美味しくない
しかし お米を捨てるのは 日本人として やりたくない
そこで 炊き込みご飯や おかゆなど 味をつければ 問題なく食べられるとわかったので
古米は 何かの時に 食べられると思っていたのですが 確かに食べれますが 思ったよりずーっと美味しくない
これからは 備蓄方法を考えなくてはですね
で 今日の おかゆ 無事 美味しくできました 洗って 少し置いて 20分煮て 10分むらす
色々なバリエーションのおかゆができそう
在庫がなくなるまで 頑張ろう
朝から ステップアップツアー スカイレディース スカイAで見てですね
アマチュアの 荒木姉妹 予選突破して 上位にいますねプロテスト 受けているんでしょうが
突破するといいですね
ゴルフの練習
日曜日の 月例杯が雨で中止になり しばらくゴルフの予定が入っていませんので 少しモチベーションは下がっています
色々なクラブで打っていてそこそこですが 7番ウッド やはり よくない 5番ウッドは良いのに
少し開き直って クラブを 横にひかないで 少し早めに 上げてみました
そうすると なぜか いい感じに打てる
無理に 上げるわけではありませんが 結果的に コンパクトになっている？
左肩が下がってる？
などと思いつつ コーチに確認してみたら ちょっとトップがとは言っていましたが 問題はなさそうと
今まで 当たりの悪かった7番ウッド 打てている
他のクラブも その感じで 5番ウッド ドライバー ショートアイアン 打ってみても
問題なさそう
うーん 土曜日の 練習で再現できたら 良いかも ですかね
引きすぎると スーえーしたりしますので スイングワークは大きくなり 飛距離は伸びるのかもしれませんが それが 改善できれば良いかも
今日は 体の動きが良く 対応できただけかもしれませんが
練習の後は スポーツクラブでお風呂とサウナ
今日の夕食は 秋刀魚の塩焼き 今日女房が買ってきていてくれました
一尾200円ぐらいならと
大きくはありませんでしたが やはり 秋刀魚 美味しいですね
大根おろしと共に
やはり 秋には 少なくとも一度は食べなくてては