今日も暑いですね テレビでは 九月時期 何十年来の暑さとか
やはり昨日は暑く エアコンですね この時期ですが
今日は 午前中 女房の歯医者の送り迎え
午後一で 生命保険会社の訪問
毎年 顔を合わせの訪問をしなくてはいけないというので
私の 生命保険は 払込済みで 死んだ時に 満期保険料が市は破られるだけですが
女房も同じ保険会社なので 一度にすみます
女房も同じように払込済み プラス医療保険特約 特約分は 保険料を払っています
私も 払込完了時 医療保険特約 つけたかったにですが 16年前ぐらい前でしたので
高血圧の薬を飲んでいたので 拒否されてでした
今は 色々 救済処置があって 保険に入れるようですが
その後 スポーツクラブへ
蓼科行きで ドライブ 車に乗っている時間が長く 後は ダラダラ して 飲んでいただけでしたので
体の動きが悪い
ただでさえ 歳のせいで 体が重いのに
やはり 体を動かすと いいですね なんとなく 動かしやすくなります
筋力が 衰えてきているので 少しでも 劣化を 少なくなるといいですね