今日の朝は 快晴 だんだん曇ってきましたが
今日は 資源ごみの当番
我が綾瀬市では 週一回 資源ゴミの収集があります
分別 17種類ぐらいですかね
私に自治会は 今までは ７時から８時半まで 二人で 立番をしていましたが
今年度からは 分別用のカゴだし 分別カードの取り込みだけに変わり
負担は減ることに 戸建て団地ですので 今は 良い加減な出し方をする人もいませんし
変更は助かりますね
本年度最初の収集 ペットボトル 以上に多かったですね アルミ缶もですが
ゴルフの練習
今日は状態も良いようで 良い感じには打てていました
ドライバー イマイチ 気持ちよく振れないので コーチにチェックしてもらう
原因は ボールの位置が右すぎる スタンスが広い
右手のグリップ位置が左すぎ右脇が開きやすい
修正したら 振りやすくなり あたりも改善
アドレスは重要ですね
ゼクシオ11ドライバー良い感じに振れてます
しかし ゼクシオ11 ３番ウッド 当たればいのですがミスも多い
だいぶ前から ３番４番ウッド 諦めて 長いセカンドなどは 5番ウッド
比較的ミスも少ないし やはり ３番ウッド 諦めて返そう
ちょっと 新めのクラブで 期待はしたのですが ドライバー と５番ウッドでいきましょう
コーチも賛成していました
練習の後は いつもの スポーツクラブで お風呂とサウナ
変えてきたら やはり 腰膝に疲れが来ていますね
夕食は 女房が買ってきてくれた 太刀魚
太刀魚は その昔 博多に屋台で食べた 太刀魚の塩焼き
これが美味しくて 太刀魚は よく食べます
塩焼きは ちょっと難しいと言いますかうまく出来ない グリルで焼くのですが
意外とうまく出来ない サンマ ホッケ しゃけなどは うまくできるのに
それで もっぱら ムニエルですね 塩胡椒をして 小麦粉をまぶして
フライパンで焼くだけですので
で 美味しく出来て？ 食べました 美味しい