今日も昼間は 少し暑かったですね
今は だんだん寒くなってきています
今日は色々ゴルフの中継
男子はZOZO ステップアップツアー NOBUTA レディース
韓国では USA LPGA が行われているす
結果が気になります
夜になって私の契約している NET jcomですが 障害が発生しているようで
つながりません 関東地方
珍しい障害ですかね 順次回復するようですが まだですね
ケーブルテレビは 見ることはできますが ネット回線を使っている Amazonプライムなどは見られません
携帯のデザリングでつないでます
ゴルの練習
今日はなぜかうまく打てない 色々試しても なかなかうまくいかない
水曜日は調子が良かったのに
アイアンも ウッドも ドライバーも
最後の方になってきて 少し復活
なんなんでしょうね
アドレス時の 背骨の張り お尻を上げる 腰 骨盤？の動きが良くなる
あとはアドレス時の左手の位置 お腹の真ん中
やはり 腰の動きが悪くなると ダメなようですね
どうすれば 悪い状態から 良い状態に持っていけるか
ストレッチ クラブを振って腰の動きをよくする 歩く アドレスの状態をつくてみる
この辺りりがうまくいかないと コースに行って 良い 悪いが 出るんでしょうね
決まってからはそれなりに 打てていましたので
右肩は やはり負荷がかかるのか 終わったあとは あまり良く無いですね
昨日称し処方してもらったロキソニンと湿布で 炎症止めですかね
あとは スポーツクラブでお風呂とサウナ
夕食は コストコで買った ステーキ肉
たまには 牛肉 いいですね
うまく焼けましたし