今日もよい天気 暑かったですね
ところのよっては あれた天気の場所もあったみたいですね
ゴルフの練習
ゴルフに行った人の話を聞くと まだまだゴルフ場は試行錯誤のようですね
シャワーだけとか ゴルフ後のパーティはなしとか もっときついところもあるとか
バンカーは レイキを使わず足で治せとか ピンフラグには触るなとか
従業員にうつらないことも重要ですし
いよいよ スポーツ用Ｔシャツの出番ですね
今日はなんだかアイアンの調子が 少し良くなっている
あまり 原因はよくわかりませんが 悪い原因はそれなりにわかるような気がしますが
突っ込んでいるとか 右肩出るのが早いとか 右腰が動いていなくてねじれていないとか
コーチに確認すると 突っ込まなくて 手首がきちんと降りてきてそれから インパクトしいるとか
気をつけたのは 右手のグリップ と 右ひじ グリップは親指が上ではなく奥に
右ひじは下方向に
バックスイングの時に 止める癖を意識して もう少し右腰が動くまで
このあたりがよくわかりませんね いいときと悪い時の差が
5番ウッドの調子がいまいち 上から打っている感じで 力がない
コーチから もう少しスタンスを広げたらといわれて 試してみると 良くなる
このあたりも微妙な差ですが 効いているんですね
練習の後は スポーツクラブへ
土曜日でもあり 少し駐車場の車は多いですね
まだまだ 体は重いですね ここで無理したら と 思いとどまっています
もう 無理すると すぐに 腰 膝 肩 などに問題が起こりますので
体を動かして 筋力が衰えないように そして おふろとサウナです
朝食は 赤魚の粕漬け 焼き わかめ豆腐味噌汁 卵豆腐
夕食は ぶりの切り身を少し薄く切って スキ煮風に しゃぶしゃぶと煮物の中間ですかね
あとは 豆腐に 豆もやし 新玉ねぎのスライス