今日は朝から激しい雨、 テレビを見ると、兵庫県、高知県あたりで被害が出ているようだ。
最近の傾向で、振り出すと、不利すぎる傾向があり、被害が出る。

すんではいけないところにすんでいるのか、天候異変で雨が降りすぎるのか。
人災なのか、天災なのか。

明日から一泊のバス旅行の予定。 大丈夫でしょうか

今日は雨なので、自転車はなし。
運動不足なので、Wii Fitをやってみる。
はじめてみたら、一年ぐらいしていなかったようだ。
さすがに30分ぐらいやっていると汗をかく。
雨の日はやってみますか。


今日は初めから上がって始まる。
珍しく、持ち株が上がったものがあった。 
ゲオ 株主優待で買ったものだが、一時値動きがよく、上がったら売り、下がったら買う
とやっていたが、塩漬けギミであったが、今日は珍しくストップ高。
時々、ストップ安やストップ高があるが、上方修正でストップ高はありがたい。
しかし、チョットプラスに転じただけだが。
もうひとつ、三菱レーヨンも急に上がった。三菱ケミカルがTOBとの情報で。
こちらもチョットプラスになる。
こういうこともありますか。
私の氷山のそこは深いですけれど。一時のどん底よりはよくなりましたか。

夕食
ポテトサラダ マカロニ ペンネ
ペンネを見たルアは面白そうに食べていた。
ミートソース風なソースを作る。 サラダ、マカロニと一緒に食べる。
なすとズッキーニ、パプリカのにんにオリーブオイル炒め
鶏肉のグリル ダイエーの味付け素材 結構おいしい。一枚98円