アラフィフ独女のあたくし。
ここ1ヶ月程で、
ビックリするくらい、
お腹周りにお肉がつきました。
それも、
53年の人生で、MAXにお肉がついておる。
「これはまずい」と、
昨日、
いつも、美容鍼でお世話になっている
阪急京都線上新庄駅から徒歩3分位のところにある、
「にしお鍼灸院」さんに併設せれている
「スリムスリムエステEMi」さんで、
ハイパーシェイプダイエットハーフコースのお試しを受けてきました。
ハイパーシェイプとは、
セルライトを吸引しながら、同時にローラーでつぶすことにより、セルライトに直接アプローチするという、短時間で効果を出せるエステ機器とのこと。
まずは、
体重を測って、お着替えをして、遠赤外線ドームに30分入って、大量発汗。
我慢できなければ、温度を下げてくれますが、
とりあえず、最初に設定してくれた温度で頑張ってみた。(←あたしにとっては、ほぼ苦行www)
結果、400ミリの発汗でした、
そのあと、
ハイパーシェイプでお腹をギュー、ギュー。
しかし、
これがまた、痛い！！
特に、横っ腹をギューギューしてもらったら、
悶絶もんの痛み。
でもね、
終わったら、ガチガチになってた脇腹が柔らかくなってたよ。
この施術は、週一で受けるのか良いらしいんだけど、(月一とかでは、効果が出ないので、無駄になっちゃうんだって)
とりあえず、立て続けに一ヶ月通える月を見繕って、回数券(5回で2万円)を買おうと思ってます。
その間は、
間食をなるだけしないことと、(←これをやめたら、痩せるんじゃ？)
ストレッチでしのぎます。
もう、
50代にもなると、
若い頃のように、「自己流ダイエット」では、痩せなくなってるんですよね。(←あたしだけかもしれんけど)
あれこれ悩むより、お金出して、プロに身を委ねるのが、
結果も出るし(←多分)、悩みを抱えるストレスも軽減されるから、
「お金で解決出来ることには、出費を惜しみません🤣」。
そのためにも、
残業頑張らねばwww
そんなこんなの、アラフィフ美容事情。
あー、163cm43kgだった、若い頃に戻りたい。
さて。
シーツでも洗うか。
By ほそいみか
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今、トマトジュースにレモン汁を入れて飲むのが、マイブーム。
