しかし、
ここへ来て、体重が人生MAXになっておりまして💧
ほんとに、ダイエットしなければ･･･と思っていたところに、「私もやけど、友達も、これで痩せてきてんねん♡♡」というナイスな情報が転がり込んできましてね( *´艸`)
置き換えダイエットなんですけど。
VEGE FRU Smoothie Diet
レッド（←アサイーとかベリー系の味みたい）とグリーンがあるのですが、
トロピカルフルーツミックスのグリーンが美味しいよ！と、薦めてもらったので、
手始めにグリーンを✋（←確かに美味しい！）
チアシードのプチプチ感がいいアクセントになってて、「スムージーって、食感が苦手だと思う(￣▽￣;)」と、食わず嫌いしてたあたしでも、抵抗なく受け入れることが出来ました♪
今日から、一食か二食、このベジタブルスムージーに置き換えて、そして、コアトレは変わらず続けて（←頑張ってるのよ、一応）、理想の体系に近づこうと思います！
ほんと、今のあたし、脱いだら凄い（醜い）んだからΣ(|||▽||| )
By 主婦マイスター ぺんのすけ
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