只今言語化訓練中 -3ページ目

只今言語化訓練中

わたしの中から言葉を紡ぎ出す事がうまくできるようになりたいのです。のみこみためこみからのリハビリなのです。

時間に怯え、追い立てられていると感じるときはどんな時か。


保育園に時間通りに行けない時

子供たちは全く急ぐ様子もない


仕事や、するべき事が終わっていないのに、

もう保育園にお迎えに行く時間が迫っている時


子供たちを9時には寝せたいのに、全然それができず、

翌日遅く起きて、悪循環。

早く寝せる事に、周囲も協力的ではないように感じる。


主に、子供がらみの事が多い。

子供が思い通りに動かない。

そんなのは当たり前だ。

わかりきったことじゃないか。


しかも、子供を産むことも

保育園に預けることも、

他でもない自分が決めた事なのだ。

不平・不満を言って人のせいにして

とても子供じみている。


我を失い、感謝の心を忘れている。

かわいい子供たちがやってきてくれたありがたさ。

皆に協力してもらって子供を見てもらって

少しでもこうして自分の時間を持てるというありがたさ。

感謝の気持ちをすぐに忘れてしまうから

いつのまにか、言うことを聞かない子供のせい、協力してくれない夫のせい、

常に私を追い立てる時間のせいにしてしまっている。


ホ・オポノポノ(ハワイのスピリチュアル浄化法)の本にも書いていたが、

し続ける事が、最も重要であり、難しいことなのだ。


だからやっぱり

日々是瞑想なのだろう。