ここ数日の頭痛

ここ数日、頭痛に悩まされてる

髪を結ぶと頭痛がするし

気圧の変化で頭痛がするし

寝不足気味でも頭痛はするし

ストレスでも頭痛はするし

歯ブラシ替えたから、歯磨き後に歯茎が痛いんだよなぁ…

これも頭痛に繋がるかな？

肩こり、首こりも関係あるだろうし

思い当たる節しかないんだよなァ…

ただ困るのは、鎮痛剤を飲んでもスッキリとはしてくれないこと

ここは気分転換に髪をバッサリ切ってしまおうかな？

頭も軽くなるだろうし

これで少しでも頭痛が緩和されたらいいんだけどなぁ

生活改善が必要だよな