昼寝で悪夢…

疲労感で昼寝

アラームで起こされた

良かった…

悪夢…

起きた瞬間感じたのは、胸の苦しさと息苦しさ

布団の中でうずくまる…苦しい…

深呼吸をして呼吸を整える

外の音と上の音…

ストレスたまってるのかな…( ；∀；)

いろんなことが、しんどい…