あしがつる!?

最近、5歳の娘が座っていると

「足が痛くて動けない～～」

と泣き出して

(足がしびれたんだろう)と抱いてみたところ

膝が伸びず、足首が突っ張った状態。

多分あしがつっているんだろう。

何が原因かわからないけど

水分不足やミネラル不足で

あしがつると聞いたことがある。

とりあえずマグネシウムを摂るといいらしいので

バナナでも買ってきて食べさせようと思います。