今朝は放射冷却現象で、氷点下の朝だった・・・(-_-;)
勿論朝ランを走ってきたが、今朝は、たまには変わったコースを・・・って～ことで、以前紹介したことのある「四五堀カラス」を走ってきた。
「四五堀カラス」とは、四条通、五条通、堀川通、烏丸通に囲まれたエリアを南北に２往復するコースで、スタートは烏丸五条の角である。
ゴールは堀川五条であるが、いろいろルールがあって、すべて一筆書きで、主要な通りは最低でも１０メートル以上走らねばならね～とか
お詣りポイントの神社仏閣には必ずお詣りしなければならないとか・・・。
距離にして４．５キロではあるが、なかなか面白いコースである。
もし、このコースを走ってみたい、って～ランナーの方がいたら、「日本観察ラン協会」までご連絡を・・・(^_^;)
↑の画像は、その「四五堀カラス」のコース上にある、レストランの前の「飛び出しお嬢ちゃん」である・・・(^_^;)
暗い街中を走ってると、この子の姿を観ると、ほっとする・・・いわば「いわしちゃん」・・・やなくて・・・「癒しちゃん」やね・・・d(^O^)b
って～ことで、今朝も８キロ走って、今のところ隠し負債込みで２１キロのラン貯金である。
雨の日がけっこう多くて、なかなかラン貯金が貯まらないが、なんとか目標達成に向けて、粘っているのである・・・。
さて、最近、暁天坐禅の前の勤行で、般若心経の前に「開経偈」って～お経を読むようになった・・・。
これはどの宗派であっても、お経をあげる際の、最初に読まれるお経である、って～ことで、自分もやり始めた・・・。
この開経偈については、誰の作か分かってね～よ～で、多分中国唐代に作られたものではないか、って～説が有力らしい・・・。
自分勝手な解釈では・・・。
「素晴らしい深淵なる仏の教えは、滅多に出遭えるものではない。今、この教えを学び保ち、如来の真の境涯に到ることを願う」
てな、意味かと思って読誦しているのである・・・(^_^;)
朝のお勤めでは、このアト、般若心経、回向文、お釈迦様の真言、と続いて、坐禅に入る・・・。
で、坐禅終了後は、延命十句観音経を三回唱え、千手観音、地蔵菩薩、宇賀神の各真言を唱えて終わる。
臨済宗と真言宗のエッセンスをごっちゃにしたような感じやけど、自分なりに考えた結果、このスタイルに定着した。
今考えているのは、お寺バイトで知った「光明真言」を、お勤めの中でどう取り入れようか、いろいろ検討している。
光明真言とは、真言密教に伝わる真言で、五智如来（大日如来、不空成就如来、阿閦如来、宝生如来、阿弥陀如来）に対して光明を放つことを祈願する内容の真言らしい・・・。
これを毎朝三回づつ唱えると、ますます幸福になると言われる、めっちゃ有難て～真言である・・・d(^O^)b
勿論、これらのお経や真言を唱えれば幸せになれる、って～そんな厚かましい根性で、唱えてるわけではないが、な～んかそれらしいことをやってる・・・って雰囲気が好きでね・・・(^_^;)
所詮、わしは何でも「カタチ」から入るタイプやから、これでえ～のである・・・d(^O^)b
って～ことで、今日はめっちゃうけね～内容の記事になった・・・。
申しわね～ので、下にまた過去の「みゆき弁当シリーズ」を転載しとくので、お口直しに・・・・(^_^;)
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本日のみゆき弁当は「紫蘇ご飯と白身サカナフライ弁当」^_^
注目は右上の「鳥レバー」です(-_-;)
余り好き嫌いが無い方だと思いますが、子供の頃は「ひじき 高野豆腐 鳥レバー」は、僕の三大苦手おかずでした。
大人になって、ひじきと高野豆腐は、何とか苦手意識を克服しましたが、未だに鳥レバーは、苦手です。
子供の頃は、息を止めて食べていました。
今はそこまでは無いですが、やはり苦手です。
今日も「薬や！」と思って、一気に食べました^^;