遅くなりなりましたが、
あけましておめでとうございます。
昨年はこんな平凡なブログに
訪れてくださりありがとうございます🙇
今年もなんてことない
平凡な日々を綴っていくので
暇つぶし程度に
のぞきにきてやってください![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
元旦に起きた大きな地震。
わたしの住んでいる市では
ライフラインも生きており
通常通り生活できています。
仕事にも行っています。
だけど、続く余震や
いつ来るか分からない地震におびえ、
不安感が途切れない生活を
送っております![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
スマホを見ていても
いつあの緊急地震速報が鳴るか……
つねにドキドキしています![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
ずっと見ているとめまいがします![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
仕事に行くときも
家に残してきている子どもたちが
気がかりで集中できません。
現地の人はもっとツライ思いを
していると思いますが、
不安障害爆発中のわたしも
なかなかダメージの大きい
日々を送っています……![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
パニック発作なのか
呼吸が浅くなることが
多くなりました。
お風呂、寝るときなど
ドアを閉めることがダメになり、
少しあけて生活しています。
そんな中、昨日から末っ子が発熱💦
そこまで高熱ではないから
インフルとかではなさそう……
連休だし病院もやってないし、
火曜日から学校が始まるけど
行けるかなー?![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
旦那は仕事の関係で
今日から救援支援で
被災地に行きました🚗³₃
家でひとり、子どもたちを守らねば
という不安。
まだまだ余震の多い現地に行った
旦那のことも心配です![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
日常はもとに戻ってはいますが、
わたしの精神的な日常は
ぜんぜん元通りになりません![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
不安感も時間がたてば
落ち着くのかな……?
今日から天気が悪く
冷たい雨が降っています☔
夜には雪⛄️に変わるそう……
みなさまも風邪などひかないよう
気をつけていきましょうね![予防](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/630.png)
![予防](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/630.png)