今日は心療内科
いつも心療内科行く日は先生とゆっくり話したいので、お母さんに来てもらってチビコさんとお留守番しててもらうんだけど、今日はお母さんの顔見たらホッとしたのか泣いちゃって･････(´д｀|||)
病院に行ってからも、先生と話してたらまたまた泣いちゃって
診察室のドアあけたら先生に
「今日は調子悪そうな顔してるね
」ってバレバレ
つか、そんな悲壮感漂う顔してたんかな？
先生すげー
パキシル
減薬してから、離脱症状も特になく、何も変わらず過ごせてたので、なーんだ大丈夫じゃん？( ´´ิ∀´ิ` )とか思ってたけど、やっぱりどこかで少しずつ無理してたのがたまって、今もう限界にきてるかんじなのかな？
夏休み終わってから何かと予定ばっかで、何もなく１日過ごすってことのほうが少なかったから、その反動かと･････
先生も、症状聞いてるとストレス反応が強いから、きっと忙しくて無理してたんだね、って
前から考えてたパキシルの量を元に戻すのも、快くOKしてくれて、また元気になって減らそうと思った時にやればいいよ、焦ることはない、と。
来年には働く予定だし、少しでもその準備を･････とどこかで焦ってたのかも
そもそも、こんな状態じゃ働くどころか普通にまた1人で何もできなくなっちゃう
また振り出しに戻っちゃったけど、とりあえず今は精神状態を前の元気な時に戻すこと
でも無理はしない
これを心がけてゆるーくがんばろ
✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
今はボーッとテレビ見てても動悸がしたりめまいがしたり･････
なんでもないのに涙が出たり･････
お薬元に戻して、また気持ちが落ち着けばいいな
