息苦しい | パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

健康そのものだった自分が突然のパニック障害に。
さらに、3人目を出産後、産後うつにも…。
声優と二次元大好きオタク母ちゃんです(^ω^)

最近は落ち着いていたパニック障害が再び爆発中





やっと昨日書いた記事UPできた(;^ω^)汗汗














今朝は台風の影響か?ピンクグラ?ピンクグラ
ずっと息苦しいですズーンもう…もう…



デパスおくすり飲んだけど効いてくれるかな・・・・・









小学生組は、検便とか検尿を出すのをすっかり忘れててがびょーん涙涙


慌てて朝からドタバタ採取したのだけど・・・・・


事前にもらってたんやから早く出さんかいげっ!おお汗汗












今夜はソフトバレーの練習があるんだけど、こんな体調で行けるかなぁ・・・・

でもパニックで体調悪いときこそ体動かしたいんやよなーゲロもう…もう…






明日は心療内科で、終わったらそのまま小学校へ行って役員の集まり。


体調がよくなくても、予定は待っててくれないからなぁズーン汗汗


明日にはよくなってるといいんやけど・・・・・










とりあえず、今はチビコさんの機嫌もよさそうなので、ちょっと横になってようガクリテテテテテテ