初めまして。 | パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

健康そのものだった自分が突然のパニック障害に。
さらに、3人目を出産後、産後うつにも…。
声優と二次元大好きオタク母ちゃんです(^ω^)

最近は落ち着いていたパニック障害が再び爆発中


育児ブログなんて何年ぶりだろう。
何を書いていいのか分からないので、簡単な自己紹介と病気の経緯を…(´∀`)


母ちゃん:ひしみりゆ(声優と二次元大好き<●><●>////)
お姉ちゃん1:小学生(低学年)
お姉ちゃん2:保育園年長さん
ちびこ:1ヵ月半

全員女!パパは毎日肩身狭い思いしてます(笑)



【病気のこと】
パニック障害になったのは、本当になんの前触れもなく突然のことでした。
初めて発作らしきものが起こったのは、パパとパチンコしてる真っ最中(笑)
目眩、動悸、このままじゃパチンコしながら気絶する!ってことで退散DASH!

それから子供と公園にいる間に過呼吸になりそうになったり、短期間で何度かの発作。

『心臓か頭の病気で死ぬんじゃないか』

と本気で心配になり、内科、脳神経、すべて異常なし。
脳神経の先生の紹介で診療内科に行くことに。
ちょっと行くのに抵抗あったけど、そんなこと言ってる場合じゃないので3週間待ちの予約を死ぬ思いで待ちました。

診療内科にかかった結果、パニック障害と判明。
なんじゃそら?
毎日二次元で頭ん中いっぱいでテキトーに生きてきたこのわたしが!?ガーン

自分自身、この病気に向き合うのも受け入れるのもなかなか難しく、お薬はちゃんと飲んでたけどなんでわたしが?!ってずっと思ってました。

今まで行けてたところに行けなくなった。
車の運転も交通量の多い道は通れなくなった。
子供の親子バス遠足にも行けなかった。
(パパがかわりに行ってくれました)


そんなわたしも、約半年ほどで仕事に復帰。
体調もだいぶよくなってきて、なんとか普通の生活は送れるように。



こんなかんじで病気のことや育児のこと、記録かわりに残していけたらいいなと想ってますニコニコ

アメブロ初心者で使い方がよく分からないけど、ここまで読んでくださった方ありがとうございましたm(__)m