こんにちは。
神社昌弘です。
本日は、約3年ぶりに開催する
「対面」セミナーのお知らせです。
「こころのリトリート※」
と題して、ストレス社会を生きるあなたへ
120分間の癒しをお届けします！
場所は、JR池袋駅 東口から徒歩30秒の会場
▼2022年9月24日（土）
9:30-11:30（9:20～受付）
（詳細は、予約確定時にお伝えします）
日々、仕事や家事、育児に追われている現代人にとって、毎日の暮らしはストレスフルですよね？
そんな中で、リラックスやリフレッシュは難しく、たとえ、どんなに自分を癒そうとも、ひとりでは、なかなか溜め込んだストレスやダメージをリセットすることは難しいです。
だからこそ、神社昌弘が日々実践している
- 自分に優しくある在り方
- 心身を解放する呼吸法
- セルフカウンセリング
- セルフヒーリング
- 日常で活用できるセルフケア
などをお伝えしながら、リセット＆リフレッシュしていただきたいと思っています。
いまここから、自分に優しくある生活をスタートさせてみませんか？
▼詳細はこちらです
※リトリートとは、日常を離れて、自分と向き合ったり、静養したりすることを意味し、 「本来の自分に戻るための時間」 だと、僕は考えています。
