★今日の体重:82.4(0)
★体脂肪:-
★ウエスト:-
★トレーニング:リハビリ、ストレッチ他
★食事:自宅×3回 1300kcal
朝:カレー、野菜ジュース
昼:ハンバーグ、ご飯、もやしナムル
夕:二色丼、サラダ
間:ソイラテ
★アルコール:ビール、焼酎、ウイスキー
★睡眠:7時間
★血圧:正常
★あと106日で-27.4kg。
診察日まであと5日で-2.6㎏(79.8kg)。
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カレーの残りを食べたわ。
やっぱりカレーは禁止メニュー。
カロリー高すぎ。
激太りしてなくてラッキー。
でも明日は東京で食べ歩き。
この人、ダイエットする気ありますか~?
ピカンチも見てきます(こっちが本題)。
