”1週間で変わる患者さん達”ムスメの食事療法と同じだ朝のパンをやめて、米にした。朝は味噌汁に豆腐系を入れてる。小麦と乳製品をやめてる。果物も甘いお菓子も控えてる。そして朝寝が改善されてる体調も改善に向かってる腰痛にも効果あるんだ食事療法って、みんなにとって大切な事だったんだね