4月から健康回復と体力向上を目指してきた。
そして一ヶ月が経過した。
一日一万五千歩の山歩きを続けたこともあり、いささかやり過ぎではなかったかという反省もあったけど、
「ある程度歩けるようになった」
と自分なりの手応えを感じている。
そうはいってもこれを継続し続けなければならない。
午後から用事があるので、午前中のトレーニングとして木原山(雁回山)にやって来た。
公園グランドから山頂に至る雁回公園コースを歩く。
スタートからゴールまで2時間。
スムーズに歩くことができた。
下りには小走りになってしまうけど、成り行きに任せることにしている。