11/27（日） 立神狭。
上流の明神橋を渡り、尾根道を歩き、下流の橋を渡る。
氷川の河原を歩いて戻る。河原にも紅葉があるけれど、鮮やかな色にならない。
そうして一周して駐車場に戻る。
それから道の駅東陽、せせらぎの湯に移動。食堂があるのでメニューをのぞいてみると、ハンバーグ＆鶏の唐揚げ。おう、毎週、鶏の唐揚げを食べ訳にはいかない。腹が減ってはいない。まずは入浴だと温泉へ。
休日に無理にならない程度に歩いて、温泉入浴。
これがパターン化しつつある。
健康維持・回復のため、しばらくはこれでいいかな。（続く）
