先週の木曜日より続いた出張も終わり、やっとひと段落！と同時に、東京に戻ったとたんに声がガラガラになってしまいました(Ｔ▽Ｔ;)
3日間ホテルにいたので、お風呂に熱いお湯を溜めて開けておくなど、乾燥対策には細心の注意を払っていたのに･･・・。
東京に着いてから違和感を感じたので、帰宅後、すぐに耳鼻咽喉科にいって診察をしてもらいました。
風邪ではなく、乾燥により声帯を痛めてしまったようです（口を開けて寝たらしい・・・・）。
対応が早かったので、すでに回復傾向にありホッとしています。
今年の冬は、寒く感じるのは私だけでしょうか？本来の姿なのでしょうが、暖冬と言われ続けたここ数年ですから、しっかり寒さ＆風邪対策をして乗り切りたいものです。
皆様もご注意ください！