やっぱり、阿部敏郎さんの推奨する瞑想は心が軽くなります。
なんでもない平日はよくわからないのですが、悩みや苦しみ、そういった心をギューっと締め付けるようなモノゴトがあるときに瞑想をすると、なんでしょう、意識がクリアになるので、問題がよけいな感情を伴わずに浮かび上がる感覚があるんですね。
もちろん、いきなり解決はしないですが、モヤモヤした悲しみとか、嫌悪感とか、そういった感情は沸き起こらないんですね。
うん、最初は「こんなんで効くのかねえ？」と思っていましたが、初めて2年、ようやくその威力を実感し始めています。
興味のある方はぜひやってみてください＾＾
瞑想について/いまここblog
それでは！今日の天空模様を知らせします！
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★今月のテーマ★
『覆す』
★今日の私の気持ち★
『結果がすべて』
今日は木星と冥王星が綱引き状態ですね。
どことどこで綱引きしているかというと、第12ハウスと第6ハウスです。
第12ハウスの冥王星があらわすものは、見えない自分をしつこく探す状態。
何かモノゴトが起こるたびに、見えない自分が引き起こしたのではないかと、執拗なまでに追求しようとします。
その逆に第6ハウスの木星。
目の前に現れているモノゴトを拡張・拡大する状態。
ここまでくるとなんとなく言わんとすることがみえてきますね。
見えない自分におびえる必要はないんです。
自覚していない自分を自覚しなくちゃ、なんて考えなくていいんです。
それは徒労に終わるからです。
今のあなたは、すべて、目の前に起きている現象、事象がすべてであり、結果です。
それ以上でも、それ以下でもない。
自分の見えない部分を見る必要なんてありません。
なぜなら、見る必要がないから見えない位置に配置しているからです。
イメージの中で自分探しをしてしまい、自分の心のあらというか、不足を嘆いてるとしたらそれはNG。
すべて、今、まさに目の前の世界のモノゴトを快適になるように動きましょう。
それが真実です。
靴下を逆に履いていたら、「なぜ私は靴下を逆にはくなんてことをしたのか・・・」と悩む前に、はきなおしましょう。
自分の仕事で怒っている人がいたら、「なぜ私はいつも失敗を招いてしまうのか、何を鍛えればいいのか」と悩む前に、素直に謝りましょう。
そして、人生のことで悩む前に、机が汚れていたら、机を整理しましょう。
宇宙のことを考える前に、歯を磨いて顔を洗いましょう。
3次元なんだから3次元の事象以上に大切なことなんかありません。
結果を観て、次回はこう工夫しよう、と思う。
それだけです。
高尚なことなんか必要ありません。
とにかく、思考に囚われないことが肝心です。
目の前、目の前、いまここ、いまここ。
心がモヤっとしたら、念仏のように唱えて目の前のことに意識を向けましょうね！
いずれにしても、皆さんの周りで何が起こるか楽しみですね～(^^)それでは、よい一日を！
*cause*
*月：蠍座 @第10ハウス(蠍座)
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