トレーニング手帳
←iTunesからダウンロード115円
スポーツジムに通っている人、毎日筋トレをしている人にオススメです。
毎日のトレーニングを簡単に記録できます。
トレーニングの日記帳みたいで目的意識が生まれトレーニングの張り合いが出てきます。
私もジム通いなので早速入れてみました！
主な機能
① 体重、体脂肪率の記録；BMIの算出。
② 50種目のトレーニングの記録、管理。
③ トレーニングの計画、追跡。
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