ボディメイク|たましょうのボディメイクブログ
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たましょうのボディメイクブログ
18歳ガリガリ50kgから現在30歳オフで72kg、絞って60kg!日々逆三角形なマッチョを目指し、トレーニング・食事に励んでおります!日常の日記、健康をテーマにした記事も書いていきます。
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