初アメブロ！

皆さまはじめまして♪

SHOと言います😄

普段は、自分の理想的な体になる為に筋トレや食事でのボディメイクをしております。

そして「不調のない健康体」←（硬い。。。）をテーマに栄養学や体に対する知識を勉強しております。

その2つの面で役立つ記事を書いたり、日常の日記のような記事を書いたりしていきたいと思います💪

これからどうぞよろしくお願いします😄