今日は6大学野球の早慶戦を観に明治神宮球場へ行ってきました。
昨日ドラフト1位指名の斎藤祐樹で敗れ、優勝がお預けになった早稲田が優勝を決めるのか、慶応がまったをかけるのかの試合でしたが、結果は昨日に続いて慶応の完勝でした。
今日の早稲田の先発は広島から1位指名された福井優也、対する慶応は福谷浩司(2年生)でした。慶応はコントロールにばらつきのある福井を攻め、3回までにホームラン等で4点を奪います。早稲田はたまらず4回から西武から1位指名された大石達也を早くも投入。しかし、大石も慶応ピッチャーの福谷にツーランを浴び、2点を失ってしまいます。ストレートは本当に早くて差し込まれるバッターが多かったのですが・・・。今日は少し制球に苦労していたかな・・・。とにかく、ドラフトリレーがまさかの連続被弾でした。
一方、慶応福谷は2年生ながら、常にストライク先行の丁寧なピッチングで1失点完投勝利を挙げました。粘り強く、スタミナのある素晴らしいピッチャーでした。2年後またどこかのチームの指名を受けるのではないでしょうか。
これで、優勝の行方は3日の早慶戦(優勝決定戦)にもつれ込みました。
これに勝った方が文句なくリーグ優勝となります。
3日(13時プレーボール)は注目です。
試合前の整列の様子
10/25~10/31 トレーニング内容
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10/25(月)
ジム休館日
自宅筋トレ:腹(クランチ、ツイスト、レッグレイズ)合計100回、腰(肘・膝ツイスト)合計50回
10/26(火)
自宅筋トレ:脚(スクワット)合計50回、腰(肘・膝ツイスト)合計50回
●筋トレ(約40分):腹、背中、腰、胸
●ジョギング(183分):30.52km(10.0km/h 傾斜なし)/消費カロリー:2200kcal
【体重】:トレーニング前61.20kg/トレーニング後57.85kg
10/27(水)
自宅筋トレ:胸(プッシュアップ)合計60回、腰(肘・膝ツイスト)合計50回
●筋トレ(約40分):腹、腕、チューブ(背中、胸、腕)
●ジョギング(150分):25.00km(10.0km/h 傾斜なし)/消費カロリー:1802kcal
【体重】:トレーニング前61.25kg/トレーニング後58.50kg
10/28(木)
自宅筋トレ:脚(スクワット)合計50回、腰(肘・膝ツイスト)合計50回
●筋トレ(約40分):腹、背中、腰、胸
●ジョギング(183分):30.51km(10.0km/h 傾斜なし)/消費カロリー:2200kcal
【体重】:トレーニング前62.00kg/トレーニング後58.90kg
10/29(金)
自宅筋トレ:胸(プッシュアップ)合計60回、腰(肘・膝ツイスト)合計50回
●筋トレ(約40分):腹、腕、チューブ(背中、胸、腕)
●ジョギング(183分):30.51km(10.0km/h 傾斜なし)/消費カロリー:2200kcal
【体重】:トレーニング前61.75kg/トレーニング後58.10kg
10/30(土)
●筋トレ(約40分):腹腹、背中、腰、胸
●ジョギング(183分):30.52km(10.0km/h 傾斜なし)/消費カロリー:2200kcal
●パワーラッシュ30
【体重】:トレーニング前61.50kg/トレーニング後58.25kg
10/31(日)
●筋トレ(約40分):腹、腕、チューブ(背中、胸、腕)
●ジョギング(150分):25.01km(10.0km/h 傾斜なし)/消費カロリー:1803kcal
【体重】:トレーニング前60.95kg/トレーニング後57.65kg
<<週間走行距離:172.07km>>
