今日、久しぶりに洗濯物をベランダに干した。
この1ヶ月強、大物以外は室内干し。
理由は、悪き
花粉！
みんな言ってるけど、
今年は特に症状が酷い
鼻水ダラダラ当たり前
目と喉の痒さ、半端なし
鼻と目は真っ赤
*これは関係ないけど、歯茎まで腫れて真っ赤
本当はまだ、室内干しにしたいのだけど、
3月よりはいくらかましになったのと、
大物が多かったから、思いきって今日から全部、外干しにすることにした
やっぱり、外に干すのは気持ち良い
今日は、風や気温がちょうど良くて
でも、まだまだ鼻水ダラダラだよねー
花粉症仲間の皆様、もう少し、我慢我慢。
あっ、花粉症対策スプレー、短時間なら効いてくれますっ
先日、年1の健康診断に行った。
去年は便検査をオプションでつけたけど、
今年は止めたから、基本検査のみ。
相変わらず、血圧は低め。
多分だけど、血液検査のコレステロール値、
これまた相変わらず高いはず
(血液検査と尿検査は後から結果が送られてくる)
身体測定は、
身長=158.1㎝
(去年より伸びている!でも誤差？)
体重=42.3㌔
(去年より1㌔近く痩せている！)
ジム通い4年の結果
(痩せるために行ってはいないが...)
この数字だけみると、なかなか良いスタイルにみえるでしょ。
でも、みにゃとか見てると、腕とか脚がスラ～としていてキレイ
(でも、何にも運動とかしてませんみたいな手足)
私の体型は、細いけど、
若い頃、運動(陸上)していて、
変なところに筋肉がついたり、怪我の後が残ってたり、
汚い
極めつけ、胴回り(お臍のちょい下くらい)
これは、機械じゃなく、人が測るから多少のズレはあるけど、
去年=64㎝
今年=69㎝
えーーー、5cmも増えてる
いくら便秘気味だったからといって、
ご、ご、ごせんちも
ここ、数年あまり大きく数字が変わらなかったから、
本気でビックリした
つまり、下っ腹デブ
しかも、体重が減っているのに、胴回りだけ増えているってヤバない？
やっぱ、歳か
いや、便秘のせいにしよう
でも、それ以降、しばらく止めていたジムでの腹筋、
再開しましたー
たっつぁんも、この間の予防接種の時の体重が、
今までで最高値
元は細くて、7歳頃までは1.8～1.9㌔とかで、2㌔なくて、
もっと食べるように❕とか言われてたんだけど、
今や、3.1㌔
人間で言ったら、5～10㌔は増えてる感じ…
たっつぁんもの年齢的にも、せめて2㌔台くらいにしないとと、
ダイエットフードのサンプル頂いた…
た)これから、予防接種に行ってきまーす！
↑その時の写真
2月27日
みにゃ、21歳になりました
誕生日は彼氏と過ごすとか、
まだないのが、残念だけど
今年、私が用意したプレゼント
↓
みにゃの好きな色ブルーで揃えてみた！
いや～数日前、マツキヨで1時間も悩んで(笑)
去年あげた、人気の《ラネージュ》のリップの違うフレーバーにしようか？
と自分の唇に、色々ちまちま乗せてみたり…
で、見つけたのが、《mark touch 》のグロス
↑上真ん中の小さい水色の
なんたって、ホルダーが付いてるのが、最高
私みたいに何でもすぐ失くす人にはもってこい
もうこれだって思って、
3種類あった色、全部試す。
で、水色のは、シアーグロスという名前。
色味は、水色になるわけでなく、透明？
艶が出て、唇ぷっくりキラキラ
私が試したら、やはり年齢的に、違う～
でも、若いみにゃにはいいかな？と思い購入。
(↑しかし、最近の若者コスメは韓国発祥が多いね)
)
