打撃クラス

技術練習→マススパー→首相撲→サーキットでした。

技術練習はサイドに動いての攻撃をやりました。

明日は19時半からグラップリングクラスです。

会員募集中です。

無料体験も受け付けてます。

詳しくはshooto025@gmail.com 

藤石まで｡