ベルタ酵素13日目(初日から-800g)

身長162㎝ 体重59,2(前日比+800g)
体脂肪率32,8%(前日比-0,5%)


今日は、福岡に遊びに来ているのでやっぱり食べちゃいますね
一応控えめにしたのはしたんですが…

朝食 ロールパン２つ、カフェラテ

昼食 うどん

夕食 福岡と言えばもつなべ
     餃子、カマンベールチーズ焼き

明日も食べてしまいそうな予感 



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