キレイナビ真夏のビューティーワークショップIN原宿にて☆
株式会社エリカ健康道場さまよりご紹介いただきました(･∀･)/
完全無添加の酵素ドリンク 優光泉･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ
こちらは、九州産野菜にこだわった完全無添加！
まじりっけなしの、本物の酵素ドリンクです(*゜▽゜ノノ゛☆
味はスタンダードと梅の2種類ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
好みや気分によって味が変えられるので、毎日の飲用でも飽きがこなそうですよねo(^▽^)o
九州産を中心とした野菜、海藻、果物など…
全て国内産の材料が、60種類も入っているんですよ～✨
陰陽のバランスを考えて配合しているそうなので、、、
酵素ドリンクにありがちな、体が冷えてしまうといった事もないそうです✌
そして、、、
完全無添加の酵素ドリンクなので、ファスティング（断食）ダイエットに最適とのこと★
ってことで、、、
最近は好きなもん食べまくりで、体重増加が酷いので。。。
完璧なる断食は、自分に甘い私には無理…
と言うか、絶対に続かなくなってしまうと思うので😓
とりあえず、プチ断食を(σ・∀・)σ
昼食の代わりに優光泉を飲んでみることにしました！
先ずは、スタート！と言うより味見から(￣▽+￣*)
スタンダードの方から飲んでみましたo(^▽^)o
60ccを3回に分けて…
20ccづつをちょっと時間を空けて計3回、合計60ccを水で4～6倍に薄めて飲みます★
薄め方は好みで、さらに薄くしても、もっと濃くしてもOKだそうです
こちら↑は大体300ml位のお水なんですが…
あっさりとした中に、ほんのり甘さがくる感じで♬
普通に美味しかったですo(^▽^)o
けど、私には味が薄かったかな？
とも思ったので、先ずはお試しってことで…
薄めに作ったスタンダードの中に、梅味を足してみちゃいましたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
スタンダードと同じ量、20ccをプラス(*゜▽゜ノノ゛☆
自分でやっておきながらｗ
味的に大丈夫かな～とけっこう不安でしたが…
意外にイケる！
梅の味がそこまで強くないので、普通に美味しいドリンクとなりました｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
飲んだ後は、ドリンクだけでもつのかなぁと半信半疑でしたが…
晩ごはんの時間の間際には流石に、お腹がグーグーとうるさくなってたけど💦
お昼から夕方5時近くまで、空腹感や物足りない感覚になることがありませんでしたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ある程度の満腹感が残っているような、なんとも不思議な感覚で夕方まで乗り切ることが出来ました！
食べなかったことを苦に思うことが全く無かったので
そして何より普通に美味しく飲用することが出来たので(*^^)v
こんな感じのプチ断食なら、今後も続けていくことが出来そうです
腸活にも向いてそうなので、続けていけば美肌効果なんかも期待できそうですよね
ちなみに基本はお水で割って飲んでいますが、炭酸水とかで割るのもオススメ(σ・∀・)σ
ヨーグルトに混ぜるのも良いみたいなので、明日はヨーグルトに混ぜてみよっかなと思ってます
株式会社エリカ健康道場
インスタやってます
FBもよろしくです('-^*)/
色々と…記録しています
ツイートも更新中
さくらさんのアカウント
ｗ
運営しているショップです
