お腹のハリが気になる…
特に女性には多い悩みですよね💦
私も、よくある現象です( ；∀；)
けど、、、
お腹のハリの原因って意外に不明なことが多い😓
便秘の時に張ってしまうのは、なんとなくわかるような気がするけど…
私の場合、便秘ではないのにお腹のハリが気になり＞＜
見た目はもちろん、たまに痛みを発したりもするのですが
原因もわからず(;´･ω･)
どう対処したら良いのかもわからずだったりします
そんな時に、こういう記事って有難い！
お腹のハリって、ストレスも大きな原因になったりするようなので(@￣□￣@;)！！
原因がわからず、ハリや痛みがさらに増してきちゃう場合があるかもしれませんよね💦
お医者様の意見、原因や解決策を知ることが出来るだけでも安心できるのでヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
根本的な原因解明を知ることができるだけでなく、安心感からも不調改善にも繋がるかもしれませんね
でも記事を読んでみて思ったけど、、、
やはり、腸内環境を改善することが先ず一番なんですよね
腸活は、最近一番に力を入れてるけど(｡･ω･)ﾉﾞ
今一度、腸内環境について改めて見直してみようと思っています
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