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3キロ～9キロの減量に
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楽しく食べ痩せダイエット💎
CHIAKI（ちあき）です。
コツコツ習慣でいつの間にか瘦せてる
50代女性 T様
1月にこのような相談を下さいました。
T様に合ったT様だけのオーダーメイドのダイエットをカウンセリングさせて頂きました！
体質も48kg代に突入されました！
本当にコツコツコツコツと実践されて素晴らしい成果に
私がお伝えしている
食べるだけダイエット
は食べる事によって代謝をあげて
痩せ体質へ導く！
こちら《有料級）限定公開している！
インスタライブです。
運動1割:運動9割
“食事力”を高める！
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こちらをご覧になって是非参考にして下さい♫
1.5倍速で見るのがオススメです！
そう、T様の素晴らしい成果は
食事力を高めた
と言う事なんです。
1人1人しっかりカウンセリングさせて頂き、
T様だけのオーダーメイドのダイエットをご提案。
そして、それをT様が素直に実践して下さったんです。
✅朝の白湯を飲んで次の日快便だっだそうです
✅夕方の浮腫がなくなった
体重だけじゃない素晴らしい変化も
ただ、SNSの情報から
闇雲に実践しても時間がかかるだけ
辛い、我慢、苦しいのダイエット法だと
継続が困難になります
ダイエットの成功は
コツコツ我慢なし続けられるダイエット
コツコツ続けられてる内に
あら、私いつの間にか痩せてる❤︎
になるのです。
ますます美しくなられたT様。キラキラ
されてます
before〜afterのお写真もご協力頂きありがとうございます！
そしてまずは《行動》です。
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しっかりお腹いっぱい食べて瘦せる
ダイエットについて、
具体的にどういう食べ方をするのか、
食べ方の工夫について食べて瘦せるダイエットの
ノウハウを日々配信してます
このblogの内容はノウハウの一部なので、
詳しく知りたい方は個別の90分初回カウンセリングを是非受けて下さいね！
ピンってきた方！
ご縁に感謝してご連絡お待ちしてます！
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