～あなたの心にそっと触れさせていただきます～
心屋マスターコース24期（通称コバマス2期）
心屋塾北海道のクリエーター Joeyです。
昨日、諸事情でRunningできなかった分。
今日、ちょっと長めに走ってきました～
と言っても、10km ようやっと走れる感じ (ﾟ＿ﾟi)
今は「走ることに慣れる」のと
「脂肪燃焼」が目的だから、
心拍が上がり過ぎないように
休み休みのRunningになってるんだけど、
それでも、だいぶ距離を伸ばせてきたね・・・(*^.^*)
で、脂肪燃焼がメインの目的だから
昔から続けて飲んでるサプリがあって、コレ
まぁ、効いてるかどうかはよくわからないんだけどね。
でも、こういうのって、気持ちの持ち方が大事。
「効く」と思えば、効果絶大だし。
「え～、いまいち～」なんて思ったら・・・
これって「引き寄せ」と同じだよね。
それはイイとして、
何かの病気になって、病院を受診してもらった薬が
全く効かなかったら・・・
悲しい・・・というより
苦痛が継続されるし、
辛さが増すよね。
一応、処方される時点で、
期待する効果を説明される
と同時に、
効かない可能性や
副作用が出る可能性も説明されるよね。
むしろ、
作用より副作用の説明の方が長いかも。
（副作用が出ても文句は言いません。
なんて誓約書を書かされるケースもあったり）
こんなことしてたら、
せっかくいい薬を処方しても
効果を半減させてしまうように感じてしまうんだなぁ～。
（勿論、こんなケースばかりではないけど）
全くもって、残念。
業界用語で「プラセボ（偽薬）効果」ってのがあって、
う～ん、わかりやすく説明すると
正露丸って物凄いクッサ～～イ薬があるよね。
昔の人は、お腹の調子が悪いと、何でもかんでもこの正露丸を服用していた。
戦時中、物資が行き届かない時代。正露丸がなくて、
ハナクソを丸めたのを「正露丸だ」と言って飲ませてたって話がある。
余計わかりにくいか・・・f^_^;
何種類かの眠剤を服用しても眠れないという患者さんに対して
「クリープ」を渡した・・・なんて話もよく聞く。
騙す・・・のではなく、暗示？にかける。
時と場合によるけど、
「眠れない」という現実を創り出してる
不安感なんかに、介入して話を聞いたり・・・
共感したり・・・、時にはどうでもいい話をしたり・・・
で、不安が薄らいだタイミングで偽薬を渡す。
なんってことは、看護師時代よくやったかな。
（これ結構熟練した技術なんですよ（笑））
あと、こんなケースも
軽度の認知症のあるおばあちゃん。
手術後不安が強くて、暴れ出した時、
鎮静剤が効果なくて、寝るまで添い寝したこともあったなぁ～。
（危うく自分が眠っちゃいそうだったけど・・・）
・・・って、どんどん話がそれていったけど。
サプリメント。
そんな、100%効果を期待するものじゃないし、
（切実に願っている方もいるとは思うが・・）
今、必ず飲まなきゃいけないものでもないけど、
飲んで効果があったら儲けもの・・・
なんてゆる～～い感じで服用するものかなぁ～
なんて考えてたら、
そんなカウンセラーでいいかぁ～
むしろそんなカウンセラーがいい！
って、ふと思ったのでした。
（同じサプリでも、値段はピンキリだしね）
ウワッヽ(*'0'*)ﾂ
チョコチョコっと書こうとしたのに、
こんなに長くなってしまった。
しかも、オチないし・・・（笑）
これも『まぁ、よい！』
最後まで読んでくださいまして、ありがとうございました。
Joeyとコバマス同期の活動は
みてね～～
