罪悪感からパターン崩し〜ゆるゆる編 | 大好きがもっともっと好きになるスポーツメンタルコーチ@KenさんのBlog

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大好きなスポーツ(競技)。スポーツをしていなくても大好きなことが、もっともっと好きに続けられる。そんな関わりを目指しています。

イランカラプテ
~あなたの心にそっと触れさせていただきます~

心屋マスターコース24期(通称コバマス2期)
心屋塾北海道のクリエーター Joey です。



大晦日に勢いで開けたワイン。

2本目飲みきれなかったので、

昨夜ホットワインにして飲んだら

今日、夜勤から帰ってきた奥さんに発見された(;´▽`A``

「飲みたかったのに~~」

という言葉に、罪悪感がメキメキと発動。(;°皿°)

別に隠していたわけじゃないのに、

言い訳ばかりしている自分に、なんか笑えた・・


で、

私も、飲む~~と違うワインを持ってきた奥さん。

昼飯と一緒に、晩酌⁉︎ を付き合わされるハメに(><;)

(罪悪感が消えず、断りきれない自分にさらに凹む)


えぇ~、昼間っから酒飲むの~~

あぁ~、午後から走ろうと思ってたのに~~

なんて「ベキ・ネバ」の法律も頭をかすめるも



まぁ~いいかぁ~

これも、パターン崩しだね Σ(=°ω°=;ノ)ノ



おかげで昼から、

まった~~り過ごせました~


こんなのにも癒されたり・・・ヘ(゚∀゚*)
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Joeyとコバマス同期の活動は
みてね~~