世界と戦う

20240804

最近は頭の中で

アップダウンがあって

なかなか前に進みにくかった。

前に進めない時は

深く自分に潜って自己対話を繰り返す。

観念と戦って

自分を取り戻していく作業。

意識があると

どんな自分にもなれる。

しかし

記憶はなかなかやっかいなものだ。

感情に浸って

浸り切って新しく前に進む。

淡々と続ける。

罪悪感と自分

20240726

いきなりくる

罪悪感。

これって自死遺族あるあるなんだろうか？

意識してないと持ってかれる。

どっちみち

どの感情を選んでもいいんだ。

しんどい事があった過去があるから

暗くいる必要なんかない。

自分が自分で感情を選ぶ。

日々今を生きる感情と物事を選んでいく。

時間

20240720

前回の投稿より

かなり時間が経ってしまった。

文字に起こす事で

当時の記憶が蘇りPMSの時期が重なってから

書こうと出来なくなっていた。

でも沢山の方がブログを読んでくださってた。

ありがとうございます😊

前進しながら休みながらまた進むを選択する。

今を今日も生きる。