こんにちは
子どもの食育スクール
金曜レッスン担当のみほこ先生です
1月2週目
チョコパイ（幼/低/高） カモミールティー（低/高）抹茶チョコ大福（高）
1月のおやつレッスンは
チョコパイを作りました
四角いパイ生地から
何個型抜きできるかな？
大きさも形も違う型抜きを
まるでパズルみたいに
当てはめて
どうやって組み合わせたら
たくさん型抜きできるか
みんな一生懸命考えました
サクサクのパイ生地に
チョコを入れたら
小さな可愛い
チョコパイの完成
小学生さんは
カモミールティーも
入れました
見た目も華やかな
カモミールのお花
お湯をそそぐと
良い香り～
はちみつを入れると
ほんのり甘くて
子どもでも飲みやすく
なりますよ
甘いジュースのかわりに
リラックス効果のある
ハーブティーは
いかがですか
子どもにとって大切な
「おやつ」
手作りすればお砂糖の
量も調整できます
自分で作るから食材への
興味関心も生まれます
自分の体に必要な
食べ物を選べる力
「食選力」
ぜひ子どもの頃に
身につけてほしいです
青空キッチンは
3歳から小学生までの食育スクールです
体験レッスンも随時行なっています
ぜひお越しくださいね
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