チョコパイで育む思いやりの気持ちや食選力を養うレッスン | 青空キッチン★柏の葉★キッズの食育料理スクール

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こんにちはニコニコあや先生です♪

私は寒いのが苦手ですが

寒い日に暖かい部屋でホットココアを飲むのが大好きです♡

自分でココアを練るとさらにおいしく感じますクローバー

寒い冬は心も体も温かく過ごしましょうニコニコ

 

 

⋈・。・。1月2週目・。・。⋈
 

  ナイフとフォークチョコパイ(幼/低/高)

  ナイフとフォークカモミールティー(低/高)

  ナイフとフォーク抹茶チョコ大福(高)

 

⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈



2週目はみんな大好きおやつレッスンでした‼︎

 

来月のバレンタインにもぴったりなメニューですよね♡

 

チョコパイは子どもたちも一度は食べたことがあるのではないでしょうか

 

自分で作るとまた格別に美味しいですよね爆笑


高学年クラスの生徒さんは少し早く教室に着くと

レッスンの準備を手伝ってくれますおねがいハート



本当に頼もしいです!いつもありがとう♪



だんだん扱いに慣れてきたパイシート!


みんな上手に型を抜いていきます







型もいつもよりたくさん用意して


形を選ぶのも楽しいですし、考える力もつきますね


どうすればより多く型抜きできるか一生懸命考えていましたよニコニコ


チョコを詰めるのもちょっとコツがいりますが


あふれないように上手に調節しながら入れることができました!




小学生はカモミールティーにも挑戦



カモミールティーはハーブのひとつです!

 

お花を見た時に生徒さんたちは


『えーこれ飲むの???』と

 

半信半疑でしたが

 

お湯を入れて香りが漂ってくると

 

『いい香り〜ラブラブ

 

とハーブの香りを楽しんでいました。

 

リラックスの効果などもあって心が落ち着きますね照れ


 

高学年クラスは抹茶チョコ大福を作りましたよ!

 

お正月に余ったお餅で作れちゃいますグッウインク

 

とっても美味しくてホッとするおやつですね‼︎


刻んで、包んでたくさん指先を使いましたよ


思わず笑顔になりますね爆笑

 





 

補食は3度の食事では補えない栄養をとりたいですが


甘いものも食べたいですよね!


どんな時にどんなものを食べたらいいかな?

運動する前には何を食べるといいかな?など

食選力も学んでいきます。


 


 

食選力を学んだ生徒さんは

 

これを全部食べたら多いかな・・・

 

チョコパイ半分は弟にあげるんだ!

 

どのくらい食べたらいいかな、と考えたり

 

誰かのために作りたいな、と優しい気持ちも生まれました♡

 

 

 



 

 

 

 

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