こんにちは
アラフォー調理師ママのしょうこです
自己紹介
デトックス＆ヒーリングフードで
身体と心を内側から整えるお手伝い
香港atelier amalaの認定講師として
栃木県にてお料理講座開催しています
２歳の娘、夫、保護猫２匹と暮らしています
こんにちは atelier amala認定講師で
事務局の栃木のしょうこです。
6月14日（月）に
キッチンから始まる
ハッピー体質の土台作り☆
オンライン講座が開催されました。
講師でatelier amala主宰のアマラみゆきさん
５月３０日、６月１０日、６月１４日と
3回開催されました、このオンライン講座。
オンライン講座に参加される皆さまと
アマラみゆきが一緒に共同創造する
レッスンの雰囲気は毎回違いますが
どの回の講座も
笑顔が溢れ、温かく
atelier amalaに集まってくださる方は
本当に素敵な方ばかり〜！
事務局として参加した
私はそんなことを感じ
ジーンと感動していました
。
ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました。
大好評だったこの
キッチンから始まる
ハッピー体質の土台作り☆
オンライン講座
なんと、なんと、
７月の開催があるかも
との情報が
今回は都合で参加いただけなかった方は
ぜひ香港atelier amala
アマラみゆきさんのブログを
フォローしてお待ち下さいね
。
初めての方でも安心してスタートできるように
ロースムージーの基本とポイントを
押さえて学びながらも、
浄化とマインドフルネスな飲み方。という
一般のクッキング教室では聞けない
癒やしのロースムージーの
取り入れ方が学べますよ
ただ、レシピを学ぶだけではない
毎日、がんばる女性のための
新しいオンライン講座です
さて、急に話が変わりまして
最近、タブレットからスマホ変えました。
実はですね、産後、目が痛くて
スマホの画面を見るのと疲れるので
スマホから、タブレットに変えていました。
あと、スマホから出ている電磁波が
人体によくないと聞き、タブレットにして
自分から遠ざけようとする意図もありました。
夫には
『絶対そのうち、デカくて邪魔だ。
スマホに戻したいって思うって。
やめときなよ。』
と、さんざん言われてながらも
私『絶対そんなこと言わんし！
大丈夫やし！（方言）』
といっていましたが、
持ち歩くのが大変でお仕事にも
支障が出てしまい困った事象も発生
。
でも、しばらくは意地を張って
『いや、とはいえスマホよくないし！』
『私は分かってる人間。
だからデジタル機器と一定の距離を保ってる。』
といいながら、タブレットに触っていました。
わー
とても面倒くさい人ですねー・笑。
必要がない見栄やこだわりで
様々をジャッジして
自分を勝手に不自由にするのは、もうやめよう。
と、感じています。
スマホの電磁波が心配なら
自分が必要だと感じる対策を
粛々とすればいいですからね。
この面倒くささも自分の持ち味ではありますが、
私、分かってます！
と虚勢をはる必要が、
今はもうないから。
なんだか、また生きやすくなったな
。
と、小さなことだけど、
その小さな変化をとても嬉しく感じています。
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