4/30は青空ヨガと由実子のサンドイッチ♪

簡単☆塩麹料理 漢方薬膳 アロマ教室の西澤由実子ですニコニコ
 
あと2日で次の元号が発表クラッカー
 
どんな元号になるのでしょうね！？
 
昭和、平成、◯◯
 
どんな時代になっても、健康はずっと大切なテーマだと思います。
 
なんとなく生きていても月日は経ちます。
 
ほんの少しの努力で、元気に楽しく過ごせたら 素敵な事じゃないですかニコニコ
 
平成最後の日、青空の下でヨガ🧘‍♂️
 
一緒に楽しんでみませんか音譜
 
初心者大歓迎ですグッド！
 
日時))4月30日火曜日10時半〜 
  ＊雨天中止
 
場所))東村山中央公園の原っぱ
  ＊集合は、西武線「八坂駅」10時
 
 
参加費))ヨガレッスン代と由実子のサンドイッチ弁当で3,000円
 
ヨガ指導))一之瀬美奈先生
 
持ち物))レジャーシート、ヨガマットかバスタオル、汗拭きタオル、飲み物、日差し避け(サンバイザー、帽子、サングラスなど)
 
お申込みはこちらから→https://ssl.form-mailer.jp/fms/c2fdab31330236
 
青空の下、一緒に楽しみましょうウインク
 
 

どんなサンドイッチになるかはお楽しみウインク