ごきげんよう
美有香と申します
2024年5月8日は新月となります。
この新月の特徴は
自分ファース ト
の力があります。
本能的な欲求
が高まり本来の自分がやりたいことに
軌道修正しやすい時期で
決めたことはブレにくく
信念や物事を持続する力
を授けてくれます。
いつも人のために動いているあなた
一旦、「意識を自分に向けて」
何があなたを幸せにするのか
を考えてみましょう。
人は気づかずに、自分の愛を無条件に
愛する前に他人に配ってしまい
枯渇し、疲れて
しまっています。
これでは、もったいないですね
自分が満たされていると、
コバンザメにならないのです。
そこで私が「意識を自分に向ける」ために
新月に推奨しているのが
「反転瞑想」
人に配っていた愛を自分に戻して、
自分を大切にすることで、
無限の愛の生産者になれるのです
反転瞑想のやり方
- 目を閉じて宇宙や自然からの愛を受け止める
- ネガティブな感情を全て吐き出す
- 宇宙や自然から愛されるのを感じる
- 他人への愛を、自分に一旦戻す
- 自分自身のハート
に愛を向ける
「自分は、よくやっている」と褒め称える
「私は既に宇宙や自然から愛されている」
「私は宇宙と自然の最高傑作！」 - 新月を見上げる(実際に見れない方はイメージだけでok)
- この状態で、新月に感謝しながら
- 自分の本能的欲求に従った目標設定を唱えましょう。
この新月に願いを投げ入れることで
これまで行き詰まっていたことが解決し
開運へ導かれやすいので、宇宙/自然の力を
十分に取り入れていきましょ
何かを成し遂げる過程というのは、
地味で退屈な作業をコツコツと
積み重ねる努力も必要です。
しかし、本来の人間は、安定を望み
変化を恐れる生き物です
コツコツと積み重ねの途中で
心が折れる理由としては以下があります。
- モチベーションの低下
- 困難への直面
- 興味の喪失
- 自信の喪失
- 周囲の人と意見が対立
- 仕事、住環境、家族を含む環境の変化
- 完璧主義
- 先延ばしの癖
これらの理由以外にも
様々な要因が複合的に絡み合って
諦めてしまう人をたくさん見てきました。
ですから私がクライアント様に伴走するときは
以下のことを意識し開運へ導くお手伝いをしています。
- 具体的な目標を新月に設定する
- 小さな目標から書き出す
- 満月で進捗を確認し振り返る
- 自分にご褒美を与えることを考える
- 苦手なことは周囲の人に協力を求める
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