こんばんは 「ようよう坂町」
連日の熱帯夜に続き、日中も35℃の猛暑日続き。厳しい暑さが続いています。
広島の日の出時刻は一番早い時から48分遅く5時45分、日の入り時刻は一番
遅い時から24分早く19時03分です。
朝焼けや日の出、虹を眺めながらの朝ウオーキングと夕日・夕焼けを観ながらの
サンセットウオーキングを楽しんで続けています。
朝ウオーキングの後は、津波避難場所の草取り。今朝は1,123本で、3年目を
迎えた6月1日から75.967本(昨年同時期36,669本)で2倍強のペースです
5月から始まった「みんなでウオーキング事業」、7月一カ月の歩数は482.602歩
(前年は597,948歩)で80.7％と大幅ダウンです。てせも、毎日記録をとるのは
楽しみであり励みにもなり、続けることのコツですね。
暑い中ではありますが、割と涼しい中でのウオーキングで、朝陽、夕陽も眺めては
いかがでしょうか。